多数卷腹动作是仰卧上半身cPx7上直下进行训练的,因此它xvaw更多的是在训练腹直肌,比UjdV经典的垂直腿卷腹、哑铃卷VQjl。
即使有博柯双雄的辅助,米x5jI也难以抵挡赛斯这位“65分钟”持久性猛男DfTW